强者思维:为啥正确的事要重复足够次数?
为啥正确的事要重复足够次数?
嘿,宝子们!
今天咱们来唠唠“为啥正确的事要重复足够次数”。
你有没有觉得,这句话听起来好像有点玄乎?其实呢,这里面大有学问。
开篇故事
先给大家讲个故事。
我有个朋友小张,他一直想学习编程,但总是三天打鱼两天晒网。
有一次,他决定每天坚持学习1小时,不管多忙都不间断。
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坚持了3个月后,他发现自己不仅能写出简单的程序,还能解决一些实际问题。
小张跟我说:“我以前总觉得学习编程很难,后来才发现,只要坚持做正确的事,就能看到效果。”
重复带来积累
为啥正确的事要重复足够次数呢?
首先,重复带来积累。
你有没有发现,当你坚持做一件事情一段时间后,你会发现自己的能力有了质的飞跃。
比如,你每天坚持学习编程,坚持一段时间后,你不仅能写出简单的程序,还能解决一些复杂的问题。
这就像是种地,当你坚持浇水施肥一段时间后,庄稼就会开花结果。
重复带来习惯
再者,重复带来习惯。
你有没有发现,当你坚持做一件事情一段时间后,你会发现这件事变得越来越自然。
比如,你每天坚持跑步,坚持一段时间后,你会发现跑步变成了一种习惯,不再觉得累。
这就像是刷牙,每天坚持,就会变成一种自然的习惯。
重复带来信心
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还有,重复带来信心。
你有没有发现,当你坚持做一件事情一段时间后,你会发现自己的信心越来越足。
比如,你每天坚持学习英语,坚持一段时间后,你会发现自己的英语水平有了质的飞跃,也会更有信心去和外国人交流。
这就像是种地,当你坚持浇水施肥一段时间后,你会看到庄稼的不同生长阶段。
实操建议
那具体该咋做呢?
首先,要学会设定小目标。
比如,你可以每天学习1小时,或者每天锻炼30分钟。
其次,要学会坚持。
比如,不管多忙,都要完成设定的小目标。
最后,要学会记录。
比如,你可以用一个笔记本记录每天的进步,这样能让你更有成就感。
总之,“为啥正确的事要重复足够次数”,重复带来积累、习惯和信心。
希望这篇文章能给你带来一些启发。
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下次再遇到类似的情况,别忘了,设定小目标,坚持下去,记录每天的进步。
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